目前分類:各種增強式訓練示範 (3)

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2016-12-28 助跑的起跳位置有時候相當重要 (213) (0)
2016-12-28 【跳躍動作的三個階段離心→轉換→向心】 (277) (0)
2016-03-02 進階增強式訓練示範 Single Leg Bounding (1051) (0)