目前分類：個人訓練 (6)
- Dec 20 Sun 2015 16:08
140公分跳跨欄
- Dec 20 Sun 2015 16:06
75KG Power Snatch @67kg BW
- Dec 20 Sun 2015 16:03
總統盃挺舉熱身100KG
- Dec 20 Sun 2015 15:59
105公斤 clean @66KG BW
- Dec 20 Sun 2015 15:58
164KG Squat x2 @66KG BW
- Dec 20 Sun 2015 15:56
兩倍體重頸前深蹲 135KG@66KG
身體前傾 姿勢很醜
