跳到主文
部落格全站分類:不設分類
學生訓練實況115cm連續跨欄跳, miss the last one
助跑單腳跨欄跳
跨欄徑賽的一個訓練
適合單腳起跳型的選手
增進單腳助跑跳躍技巧,反射力量,爆發速度,髖關節活動能力
跳躍力聖經 Vertical Training Society
andykyo32 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
留言列表